レッスン

美しい立ち居振る舞い と 話し方 のパーフェクトレッスン

美しく気品ある女性の条件を池袋で学ぶ。
1日で完結! 即座に実践できる、立ち居振る舞いと話し方。

会場 東京都豊島区西池袋3-5-7

礼儀正しい対応を本格的に学んで頂くことができます。

相手に失礼な態度をとっていても、子どもの頃と違い人から指摘を受けることはありません。
マナーを知っていなければ、自分が恥をかいている事すらわからないままです。
マナーの出来ていない人は、自分で気づかないまま、大きなチャンスを逃しているのです。
大きなチャンスはマナーある人がつかみ取ります。

上級な人はマナーある人を好み、信頼を持ち大切な仕事を託します。キーマンへの信頼をいち早く獲得するためには、きちんとした礼儀作法を身につける事は、欠かせません。

本来ならば、長年かけて実践の場で失敗を繰り返しながら覚えていく、「礼儀作法」「信頼を得る立ち居振る舞い方」「印象の決め手となる話し方」について短時間にて貴女の癖を指摘し、改善方法をお教え致します。 "美しい振る舞い"と"話し方"を身に付けるとワンランクアップした女性に生まれ変わることができます。

あなたのビジネスチャンス・恋愛運を開花させる一番の近道です。

お申し込みはこちら

レッスン時間 9:00~16:00

9:00~9:50 立ち居振る舞いⅠ・話し方Ⅰ
10:00~10:50 立ち居振る舞いⅡ・話し方Ⅱ
11:00~11:50 立ち居振る舞いⅢ・話し方Ⅲ
13:00~13:50 立ち居振る舞いⅣ・話し方Ⅳ
14:00~14:50 立ち居振る舞いⅤ・話し方Ⅴ
15:00~16:00 立ち居振る舞いⅥ・話し方Ⅵ(総まとめ)

※レッスン開始時間、終了時間に関しましてはご相談に応じます。

レッスン費用

¥126,000円-(1名様)

レッスン催行人員は2名様以上とさせて頂きます。
レッスン日の3日前までにお振り込みをお願い致します。
レッスンの定員は6名様とさせて頂きます。

マンツーマンでのレッスンをご希望の場合は、
レッスン費用 ¥148,000円-(1名様)とさせて頂きます。

お申し込み方法

お電話もしくはメールにて、ご希望の10日前までにご連絡下さいませ。
レッスン日確定後、契約書をご郵送させて頂きます。

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場所

東京都豊島区西池袋3-5-7

 

 

立ち居振る舞いを確実に身に付ける近道とは

ご自身の癖を即座に修正するための具体的な方法をお伝えるする、講師のレッスン経験豊富な指導者から学ぶことです。
そして、ご本人にあった練習方法のアドバイスを受けることです。
それらにより、講師の長年の研修経験により1日で完結する方法をお伝えする事ができます。

フィニッシングスクールとは、完成した女性に仕上げていくための方法を本格的にお教えするスクールです。
自分を素敵に惹きたてる方法を知っている事は、お付き合いをする上で大きな財産になります。
好感がもて誠実で信頼出来る女性である印象は貴女の人生を大きく変える要素になります。
いざという時に慌てないようにどんな場所でも生かせる実践的なトレーニングを行います。
なりたい自分以上の自分になれる一生ものの「自信」と「品位」を身につけましょう。
年齢に関わらず、心から返信を願う女性であればどなたも受講可能です。

より確実に学びたいお方は、プライベートレッスンをご選択ください。

ご自身の、職業やお立場に合わせた詳しい設定にてお伝えをする事が出来ます。
また、レッスンにおいて知り得たプライベートな情報は、秘密厳守と致します。
レッスン時には安心なさって、何なりとご質問やご相談をお願い致します。
情報を共有させて頂きますと詳しいアドバイスが出来、短時間でレベルの高い内容をお伝えする事が可能です。

 

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レッスン内容

立ち居振る舞いⅠ・話し方Ⅰ

姿勢・立ち姿・歩き方・ターン・ポーズ

貴女がいるだけで周囲を魅了する事が出来る、輝いて見える女性になりましょう。
スタイル良く凜と魅せる正しい姿勢・脚の欠点をカバーする美しい立ち姿(O脚・X脚)、生き生きと見える女性らしい歩き方(美しい立ち姿を保ったまま歩く・かかとの位置・脚の歪みを感じさせないつま先の位置)、気品漂う身体の動かし方(前後のターン方法、移動の時の肩と頭の動きのタイミング)、指先を美しく長く見せる手のポーズ、日常のどんなしぐさもエレガントに見せるポーズの基本10種類(女性らしい腕組み、腰への手の添え方、ポケットを生かした手の動き、会話中の手の動き、立っているとき、テーブルのある場所)

優しく聞こえる話し方

大人の女性の話し方とは?美しく話す為の知識の習得、ご自身が求めるべき話し方についてのカウンセリング、無声音・鼻濁音についての知識、基本となる話し方のトレーニング方法を学ぶ(テキスト使用)

立ち居振る舞いⅡ・話し方Ⅱ

きちんとしたしぐさに見えるお辞儀の仕方と種類・ご案内の仕方・笑顔の作り方

状況によって角度を使い分ける(15度、30度、45度)、ヘアースタイルを保ったままお辞儀をする方法、好印象を与えるお辞儀の仕方(頭の位置、お尻の位置)、結婚式と葬儀のお辞儀の使い分け、ウェストが引き締まって見えるお辞儀の手の位置、バッグを持っている時のお辞儀の仕方、お客様のご案内方法(目、手、声、お顔の効果的なタイミング)
<美しい声質の作り方>
透き通った声を作る発声練習の方法、誰からも好感を持たれる声質を知る、台本を使用してご自身の話し方の特徴をつかみ生かす、ご自身の話し方の長所を生かす方法をアドバイス、きちんと丁寧に伝言を行う話し方の練習(美しく話す為の基本)

立ち居振る舞いⅢ・話し方Ⅲ

椅子の座り方、立ち方・物を丁寧に拾うしぐさ

してはいけない椅子の座り方・立ち方10か条、椅子に座った時の横姿・後ろ姿の確認、脚が細く長く見える位置とポーズ、長時間座っている時の脚のポーズ、周囲に不快感を与えない座る向きの決まり事、だらしない印象を与えない為の低い位置の物の拾い方(床の上)、低いテーブルでの丁寧な印象を与える物の取り方・置き方、バランス良く見える荷物の持ち方(本)

丁寧な話し方

丁寧な言葉遣いでの話し方を、固いイメージにならないように話す方法を実際に身につける。日常会話においてスムーズ柔らかく綺麗な言葉を話すコツを知る(自然な印象で敬語を使う知識)

立ち居振る舞いⅣ・話し方Ⅳ

ソファーの座り方・立ち方・ソファーでのお茶の飲み方、バッグの持ち方

椅子とソファーの座り方の違いを知る。お相手に不快感を与えない足の動き、ソファに座る時の服装について、品の良い膝の向き、お相手とお話をしやすい肩の向き、ソファーで脚を長く細く見せる方法、バッグを種類別にエレガントに持つ方法、ソファーに座ってお話をしながらスマートにお茶を頂く方法、状況に応じた座り方を使い分ける

感激を伝えるご挨拶法、大人の女性の自己紹介方法

日常のご挨拶の言葉を使ってのヴォイストレーニング(声の高さ、音量など)、落ち着いたイメージを与える話し方、エレガントに聞こえる息つぎの仕方を知る、静かな場所で小さな声で聞こえやすく透き通った声で話す方法(レストランなどでのお食事時)、初対面の人との会話の内容を印象の良い響きの話し方が出来るように学ぶ。

立ち居振る舞いⅤ・話し方Ⅴ

カウンターチェアの座り方、階段の昇り降り、ドアの開け閉め

身長に関係なく高い位置の座席にも美しくスマートに座る事が出来る方法、姿勢を崩さずカウンターチェアーで昇る方法、座る時の美しい手の動き、バッグの置き方、床に足が届かない椅子での脚を美しくみせる方法、美しい歩き方の応用で階段に昇る(階段でのかかとの着地法、つま先の角度、階段の高さや幅の違いにより昇り方を使い分ける、昇る時と降りる時の足さばきの違いを使い分ける)エスカレーターでの脚のポーズ・手のポーズを身につける、ドアを機敏に開けるしぐさ作り(お辞儀の仕方、状況に応じたノックの回数の使い分け、ドアノブを持つ時の手のしぐさ作り、ドアを開ける時の目線)

お友達同士の会話も品良く

敬語を使った丁寧な話し方以外にも、優しく品のあるイメージにするための方法。単語のみ伝える会話も心がこもって聞こえる方法

立ち居振る舞いⅥ・話し方Ⅵ

全ての振る舞いの応用編

基本の立ち居振る舞いを生かし、より自然にエレガントに振る舞うコツをお教え致します。
基本の立ち姿を用いよりスタイル良く見える立ち姿に整える、美しい後ろ姿を作る、柔らかくエレガントに歩く方法(膝の美しい運び方)、指先の動かし方と方向、軽やかに見せる車の乗り降りの振る舞い方(洋服時)、棚を美しく開閉する、座っている時にスムーズに脚の位置を変えるしぐさ(脚の動かし方)、脚を長く美しく組む方法(ソファーと椅子)

 

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